汉普斯特德荒原 · 混合池塘
汉普斯特德荒原上 1.2 公顷的无加热浴池,由泉水补给,2004 年起男女共用——伦敦唯一的混合露天浴池。
月度水温 水温
八月表层约 20 °C,全年最低出现在一月(5 °C),最高出现在七月(20 °C)。记录中没有明显的夏季温跃层。本月(十月)平均表层水温为 13.5 °C。
| 一月 | 二月 | 三月 | 四月 | 五月 | 六月 | 七月 | 八月 | 九月 | 十月 | 十一月 | 十二月 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 5 | 5 | 7 | 10.5 | 14.5 | 18 | 20 | 20 | 17.5 | 13.5 | 9.5 | 6.5 |
安全 安全须知
伦敦金融城公司每周检测大肠杆菌与肠球菌,结果公示在入口处。池塘由荒原泉水补给,无排污输入;炎热的八月偶尔出现藻华,会关闭一两天。
安全须知(3 条)
- 池塘不加热且冬季开放。5 °C 时,未适应冷水者一次下水应少于 5 分钟;冬季月份绝不要独自游泳。
- 池底不平且局部有水草。救生员要求留在明确设浮标的游泳区内。
- 池中有鱼,偶尔有淡水龟。两者都无害;真正的风险是低温,以及大雨后木栈桥板面湿滑。
入水点
- 木栈桥与梯(男女分侧) — 两座带梯木栈桥,下方 0.8 米。这是标准入水点,水温低于 10 °C 时也是唯一理智的选择。
- 草岸踏入 — 夏季可在两栈桥之间入水;雨后岸边泥泞,且有 30 厘米落差。
现场设施
- 更衣室与热水淋浴(含在门票内)
- 日光浴草坪与长椅
- 无停车场;最近的咖啡厅在议会山泳池,步行 12 分钟
抵达 抵达 · 入水 · 上岸
抵达
从 East Heath Road 入口进入荒原,沿指示牌前往混合池塘:穿过开阔草地 10 分钟,从公路起是上坡。入口建筑内有售票处、更衣室与淋浴。
尽量早去。池塘 07:00 开放,第一小时人最少、水最静;炎热周末 10:00 后更衣室排队会排到门口。
入水
走栈桥梯子。安全,也是常客的做法,而且可以把自己慢慢放下去,而不是一头扎进去。
池塘 1.2 公顷、宽约 150 米,横渡往返约 300 米,是正经的游泳距离。七月表层可达 20 °C,但泉水补给的下层仍是 15 °C,离开表层一米就明显变凉。
上岸
从同一栈桥上梯。梯子是木质的,夏末可能覆有藻膜而打滑;请抓扶手而不是踩横档用力。
室内有热水淋浴,含在门票里。在英国露天浴场里这确实少见,也是池塘二月仍然有人来的原因。
深度剖面
天然黏土衬底的池塘,不是泳池:角落有淤泥、中间坚实,从两处入水栈桥的 0.8 米向中央缓降至约 3 米。由于是泉水补给,冬季稳定在 5 °C、七月表层 20 °C——年温差比任何加热泳池都大。
适宜季节
全年开放;夏季每日 07:00–20:00、冬季 07:00–15:00 有救生员
冷水问答
- 汉普斯特德混合池塘有加热吗?
- 没有。它是泉水补给的无加热池塘,一月约 5 °C、七月 20 °C,年温差比本清单中任何加热泳池都大。
- 在混合池塘游泳需要预约吗?
- 不需要预约,但需购票;圣诞节当天与一月初冬季维护期间会暂停开放。
下水之前
冷水是本资料库中唯一处处适用的风险。低于 15 °C 时,吸气反射会在入水数秒内让你不由自主地呛水;低于 10 °C 时,未适应的泳者几分钟内就会丧失有效游泳的能力。请渐进入水,首次尝试控制在 5 分钟以内,绝不独自游泳,并在尚觉舒适时就上岸——离水后核心体温仍会继续下降。
仅供参考。Stillwater 不是安全机构、不是救生服务、也不是医疗信息来源,本站内容不构成专业建议。水况会在数小时内改变:水温是月均值而非当日实测,深度剖面是典型值而非实测测绘图。下水前请核实当期水况、阅读现场告示、以当地救生员的指示优先于本页任何内容;若对自身在冷水中的能力没有把握,就不要下水。
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